Ma guerre contre le poids #3 : Manger, Plaisir ou obligation ?

Aujourd'hui, je vous retrouve avec un article qui parle d'alimentation, parce que oui souvent on mélange nécessité et plaisir de manger ! Un  besoin vital qui ne doit pas nous faire oublier le plaisir que procure un bon repas ! L'alimentation est quelque chose d'indispensable pour tout être vivants. En tant qu'être humains nous avons…

Repas équilibré maison

Aujourd'hui direction le sport a 14h et donc repas adapté oblige. Coup de chance j'adore la cuisine ! Donc à midi je me suis préparé un repas rapide et sympa ! Bon c'est vrai que comme ca ca paye pas de mine mais je vous assure que c'était très bon !Alors au menu :Gaspacho de mâche, menthe…