Accueil, rééquilibrage alimentaire

Mon rééquilibrage alimentaire : Une journée dans mon assiette

Aujourd'hui, je vous emmène avec moi dans mon assiette ! 🙂 Photo de Engin Akyurt sur Pexels.com Petit déjeuner 1 thé vert1 bol composé de 3 cuillères à soupe de préparation instantanée à la framboise de la marque "L'éveil du Bouddha" et de 10 cl de lait de riz / chataîgne En-cas Photo de Toni… Lire la suite Mon rééquilibrage alimentaire : Une journée dans mon assiette

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Accueil

Mes favoris de Février

Et voilà, nous sommes déjà le premier mars... On se retrouve donc avec mes favoris de Février 2021 🙂 Photo de Pavel Danilyuk sur Pexels.com Mes plus beaux moments Box de 4 bougies parfuméesPhoto de Jess Bailey Designs sur Pexels.comCarte unique en aquarelleMon tatouage La semaine avec ma mamanMon fils avec moi toutes les après-midi… Lire la suite Mes favoris de Février

Accueil, écrire

Rêve : Ecrire un roman

Info : Une copie de cet article sera aussi publié sur mon blog consacré à mes lectures : Perdue dans mes livres Cela fait déjà plusieurs années que je rêve d'écrire, et pourquoi pas de publier, un ou plusieurs romans. J'en ai déjà plusieurs de commencé dont un qui grandit à vu d'oeil. Photo de… Lire la suite Rêve : Ecrire un roman

Accueil, Humeur

28 Ans, déjà !

28 ans de vie, Photo de Daria Shevtsova sur Pexels.com Si on m'avais dit, il y a une dizaine d'années qu'à cette date je serais là où je suis, je n'y aurais pas cru... Jeune maman, moi qui disait ne pas vouloir d'enfants, mais plus heureuse que jamais de voir chaque jour la petite bouille… Lire la suite 28 Ans, déjà !

Coups de coeur, Humeur, Lectures

Coup de coeur pour le message de Richard Pringle

Richard Pringle et son fils Hughie Richard Pringle est un père dévasté qui a perdu son enfant, Hughie, âgé de 3 ans, le 18 août 2016. Le petit était atteint d’une maladie grave depuis sa naissance, celle-ci lui a provoqué une hémorragie cérébrale, qui a causé son décès. Suite à cette perte, il a établi plusieurs règles que… Lire la suite Coup de coeur pour le message de Richard Pringle

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Mes favoris de Janvier

Bilan du premier mois de cette nouvelle année, un peu en retard je vous l'accorde mais il est là ! Photo de Boris Pavlikovsky sur Pexels.com Mes plus beaux moments La réception des cartes de vœux et colis de gourmandises {Merci @Marion & @Julien} Le petit déj' sur le canapé, chaque matin avec mes deux… Lire la suite Mes favoris de Janvier

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Le pouvoir de l’inconscient ?!

Depuis quelque temps, je me rends compte que l’inconscient joue un rôle primordial dans ma vie. Photo de Pixabay sur Pexels.com Il y a quelques jours, j’ai repris contact avec un ami dont j’étais proche par le passé et je me suis rendue compte que j’avais « oublié » une grosse partie de ma vie...… Lire la suite Le pouvoir de l’inconscient ?!

Accueil, rééquilibrage alimentaire

Mon rééquilibrage alimentaire : des idées d’encas à moins de 200 kcal

Parce qu'on peut combler un petit creux sans manger des bombes caloriques. Photo de Anthony Shkraba sur Pexels.com Des fruits Une dizaine de dattes1 grosse pomme 1 banane et demie400gr de cerises3 kiwis1 demie mangue1 orange et demie Des boissons ThéEauBoissons 0% Des snacks 1 demi muffin4 Pim's2 pancakes natures5 galettes de riz 2 tranches… Lire la suite Mon rééquilibrage alimentaire : des idées d’encas à moins de 200 kcal

Accueil

Bientôt 28 ans : ma wishlist

A l'approche de mon anniversaire, et à la demande de mes proches, voici ma wishlist d'anniversaire : 1 - Une montre connectée ronde et étanche pour compter mes pas et suivre mon rythme cardiaque 2 - Mon nouveau tatouage (déjà fait, je vous en parle bientôt) 3 - Un bracelet en acier et améthyste, ma… Lire la suite Bientôt 28 ans : ma wishlist

Accueil

Mon top 5 thés en vrac

Hey, On se retrouve aujourd'hui avec mon top 5 des thés en vrac que je préfère : Photo de koko rahmadie sur Pexels.com Thé des Neiges - Compagnie ColonialeThé blanc Myrtille - Dammann FrèresThé blanc Poire & Marron glacé - Dammann FrèresThé noir Fraise des Bois - Le comptoir de MathildeThé blanc Pêche & Abricot… Lire la suite Mon top 5 thés en vrac

Accueil, Humeur

T’avoir encré dans la peau

Il y a de ça un peu plus d'un an, je vous parlais de lui pour la première fois, et je m'étais fais la promesse de t'encrer sur ma peau, la voici réaliser. "Mon grand frère, une évidence, un besoin viscéral, tu es enfin encré en moi à tout jamais et tu me suivra où… Lire la suite T’avoir encré dans la peau

A découvrir, Accueil, Bons plans, Dans le Jura (39), Sorties

J’ai testé : Le restaurant « L’épicurien » à Courlaoux (39)

Comme vous le savez, je suis originaire de Franche Comté, et plus précisément du Doubs. Il y a quelques années, mes parents ont déménagés dans le Jura, et lors de nos retrouvailles, il nous arrive d'aller manger au restaurant. Je vous parlerais donc de cette superbe découverte qu'est le restaurant "L'épicurien" Visitez le restaurant en… Lire la suite J’ai testé : Le restaurant « L’épicurien » à Courlaoux (39)

Accueil, rééquilibrage alimentaire, Santé

Mon rééquilibrage alimentaire : je recommence

On se retrouve aujourd'hui pour recommencer mon rééquilibrage alimentaire. En effet, après ma grossesse, et les excès de fin d'année, j'ai de nouveau du poids à perdre. Photo de Trang Doan sur Pexels.com Mon programme Reprendre mes habitudes du rééquilibrage alimentaireCouper ma journée en 4 à 5 repas : Petit déjeuner : environ 300kcalDéjeuner :… Lire la suite Mon rééquilibrage alimentaire : je recommence

Accueil

Organiser son frigo

Quelques astuces pour bien organiser son frigo Ce que je met dans la porte : Oeufs Beurre Lait Jus de fruit ouvertsConfiture ouverte Dans le haut du frigo : Viande Poisson Plats maison Au milieu du frigo : Yaourts Jambon Fruits et légumes cuits Dans le bac à légumes : Légumes fraisFromages Attention, ne jamais… Lire la suite Organiser son frigo

Accueil, Coups de gueule

Coup de gueule : Arrêtez de faire culpabiliser les gens !

Parce que j'en ai marre de ces personnes qui se permettent de juger sans savoir Photo de Josie Stephens sur Pexels.com Oui, j'ai un enfant unique. Photo de Daria Shevtsova sur Pexels.com Merci de garder tes commentaires pour toi et de clairement aller te faire voir quand tu viens me dire que je suis égoïste… Lire la suite Coup de gueule : Arrêtez de faire culpabiliser les gens !

Accueil, Humeur

Pourquoi je ne ferai pas les soldes cette année ?

Etant une grande adepte des fringues et chaussures, cette année je ne ferai pourtant pas les soldes ! Photo de Alexandra Maria sur Pexels.com Pourquoi ? J'ai décidé de consommer moins J'ai déjà largement assez de vêtements (vous voyez ceux qu'on a et qu'on met jamais...)Je veux consommer mieux et éthique, et ces produits là… Lire la suite Pourquoi je ne ferai pas les soldes cette année ?

Accueil

Le plaisir de recevoir des lettres et colis

Un gros clin d'oeil à notre meilleure amie, et marraine de Dylan, qui m'as fait retrouver le plaisir d'envoyer et de recevoir des lettres. Et à un ami qui souhaite rester anonyme, pour l'envoi de plusieurs colis qui m'ont beaucoup touché. Recevoir Le plaisir de rentrer chez soi le midi, et d'ouvrir ma boîte aux… Lire la suite Le plaisir de recevoir des lettres et colis

Accueil, Humeur

Mes objectifs 2021

Etant donné que je n'ai jamais été fichue de tenir une liste de résolutions, et qu'en plus je n'aime pas ça, j'ai décidé de me fixer des objectifs que je ne suis pas obligée d'atteindre mais qui me tiennent à ❤ Photo de Content Pixie sur Pexels.com Objectifs personnels Prendre plus de temps pour moiProfiter… Lire la suite Mes objectifs 2021

Accueil, Beauté, Humeur, Santé

Mon rapport à mon corps

Parce que notre rapport au corps n'est pas toujours simple... Photo de Elly Fairytale sur Pexels.com Depuis mon adolescence, j'ai un rapport un peu particulier avec mon corps... A cette époque, j'étais mince, 1m73 pour environ 55 kgs et je me sentais pourtant mal dans ma peau... Je ne me sentais pas belle, j'avais l'impression… Lire la suite Mon rapport à mon corps

Accueil

La parole aux lecteurs

Bonjour, bonjour, Aujourd'hui, j'avais envie d'un article où je vous laissais la parole pour vous présenter, me dire les sujets auxquels vous voudriez que je m'intéresse, les choses qui ne vous plaisent pas, vos envies concours ou partage, ou que sait-je d'autre... Photo de Hitarth Jadhav sur Pexels.com Et aussi vous remercier de me suivre… Lire la suite La parole aux lecteurs