Depuis le début de mon congé maternité, étant donné que j’avais du temps pour moi, j’ai eu envie de réapprendre à apprécier les petits plaisirs de la vie auxquels on a perdu l’habitude de faire attention.
Prendre le temps de manger en pleine conscience
Redécouvrir les goûts et les sensations de chaque aliments, prendre le temps de goûter et regoûter, de cuisiner ou même de déguster des aliments, sans assaisonnement, sans ajout de quoique ce soit.
Réapprendre à manger les légumes et les fruits selon les saisons afin d’en puiser le meilleur.
Profiter de la nature
Se balader, découvrir de nouveaux endroits, faire attention aux insectes et aux plantes qui nous entourent, découvrir de nouvelles fleurs, jardiner.
Se laisser porter par le bruissement des feuilles ou le clapotis de l’eau. Écouter la pluie qui tombe sur vos fenêtres.
Se laisser porter par une lecture
Un coin reposant, un fauteuil douillet, une tasse de thé et un bon bouquin. Que demandez de plus pour passer un moment de détente exquis ?
Vous pouvez retrouver mes chroniques lectures sur mon autre blog : Perdue dans mes livres
Bricoler
Peindre, scier, clouer, vernir, imaginer…
En cette période, je me suis bricolé une étagère pour mes aromates avec une ancienne étagère à vin et des plaques OSB. Un vrai plaisir de cueillir de bons produits sur ma terrasse.
Les loisirs créatifs
Le dessin, une de mes passions depuis des années pour ne pas dire depuis mon plus jeune âge.
Je profites de petits moments pour avancer sur des projets petit à petit, et ca me détend vraiment.
Mystik Beauty 